ÍÞRÓ1AA01 - Íþróttir

Lýsing

Nemendur fá alhliða hreyfireynslu með fjölbreytni að leiðarljósi.  Lögð er áhersla á fjölbreytta upphitun, styrkjandi og liðkandi æfingar, auk alhliða þolþjálfunar og leikja.  Samhliða verklegri útfærslu fræðast nemendur um íþróttir, líkamsrækt og heilsuvernd.